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施宗义盘膝而坐，按照功法要求调整好姿势。

然后眼观鼻，鼻观心，心如止水，意守丹田。

然后闭上眼睛，打开内视。

从第一层进阶第二层，不再是从外界吸纳能量因子，而是对丹田里面的紫霞真气进行提升。

进阶的操作比平时修炼就要困难一些，行功的路线也有所不同。

进阶的行功路线：

紫霞真气从丹田开始出发经过了全身复杂的经络和腧穴之后最终又回到丹田。

也就是说丹田既是起点，也是终点。

真气循行一个完整的轮回就是一个大周天。

每一个大周天行功过程中要做的事有两个：

一个是对气态的紫霞真气不断地进行凝炼、融汇，令其向半液态、全液态逐渐发生质变。

一个是对自身的经络和腧穴不断地加以滋养、拓展，令其能够适应进阶后液态真气的运转。

所以这次的进阶比较辛苦。

在一次又一次的进阶大周天运转中，紫霞真气品质在不断的提升，数量也在不断地变少：

1001-＞500-＞240-＞110-＞50-＞20-＞8-＞3-＞1

最后，1001缕第一层的气态紫霞真气，进阶为1缕第二层的液态紫霞真气。

施宗义的《紫霞神功》达到了第二层的初期。

在整个过程中，经络和腧穴拓展后的修复和滋养也消耗了大量的真气。

而进阶时间更是花了整整十五个小时。

施宗义是早餐都没吃上，一直到了大中午才走出房间吃上午饭。

幸好昨天提前和杜心悦他们打了招呼，看到施宗义没出来吃早餐也没人来贸然打扰。

不过一切的辛苦也都是值得的。

因为施宗义顺利的完成了进阶。

其实主要的功劳是属于神识内视，施宗义的努力坚持可以算作是苦劳。

因为如果没有神识内视，施宗义的进阶可能需要十天半月才能完成。

如今《紫霞神功》达到了第二层的初期境界。

单纯的就内力水平而言，施宗义也算是踏进了江湖三流高手的门槛。

当然他现在既没有练习剑法，也没有学过拳法腿法或者轻功等等，所以其真实战力还一言难尽。

施宗义内视丹田。

此时在丹田空间里旋转的仅仅只是一缕紫霞真气。

但这缕紫霞真气给到施宗义的感觉是远胜先前。